FASTEN IST LEBEN

Fasten ist ein hervorragender Weg die Gesundheit zu fördern und Wohlbefinden zu erlangen. 

Mit "FASTEN IST LEBEN" biete ich im Frühling und im Herbst eine begleitete Fastenwoche in Reith bei Kitzbühel an. 

Bei einem persönlichen Einführungsgespräch vor der Fastenwoche werden die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen genau besprochen und anschließend ein individueller Fastenplan erstellt. Heilfasten, Basenfasten oder Intervallfasten sind wunderbare Methoden um Körper, Geist und Seele eine Auszeit zu gönnen und neu durchzustarten. Neben bewusster Ernährung werden verschiedene Einzelbehandlungen und Körperübungen in der Gruppe im Programm enthalten sein.

TERMIN - FRÜHLING: Sa. 15.04. - Sa. 22.04.2023

TERMIN - HERBST: Sa. 07.10. - Sa. 14.10.2023

Programm während der Fastenwoche

Sa. 09:00 Uhr Entlastungsfrühstück in Reith bei Kitzbühel

Mo. Sonnenaufgangswanderung

Di. 07:30 Uhr DO-IN 

Mi. 19:00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation

Do. 07:30 Uhr DO-IN

Fr. 17:30 Aufbaujause in Reith bei Kitzbühel

Sa. 07:30 Uhr DO-IN                                                     

Programmänderungen vorbehalten!

Wähle dein individuelles Fasten-Paket:

Fasten - Basis                                               € 265,-

• Einführungsgespräch
• 8 Tage Betreuung während der Fastenwoche
• Fastenbroschüre mit allen Informationen
• Körperübungen und Meditationen

Fasten - Basis inkl. Shiatsu                       € 385,-

• 2 Shiatsubehandlungen (60 min.)

Fasten - Basis inkl. Shiatsu u. FRZ          € 435,-

• 2 Shiatsubehandlungen mit anschl. Fußreflexzonenmassage (90 min.)

Für ein kostenloses Informationsgespräch stehe ich gerne zu Verfügung.

Da die Gruppe klein gehalten wird, bitte ich um rechtzeitige Anmeldung.